www.daytekno.com – Salah satu kegiatan untuk menjaga kesehatan adalah berolahraga secara rutin. Olahraga sangat penting dan cenderung menjadi kebutuhan di tengah padatnya aktifitas dan rutinitas yang kita lakukan dalam pekerjaan.
Banyak orang berolahraga dengan pakaian sejadinya. Kaos oblong dipadukan dengan celana training bergaris, rasanya sering kita jumpai pada orang yang sedang ber-jogging di pagi hari. Namun, ternyata pakaian yang digunakan saat berolahraga juga tak kalah penting dari olahraga itu sendiri.
Selain faktor kenyamanan, pakaian yang kita gunakan saat berolahraga ternyata juga mempengaruhi motivasi dan semangat untuk berolahraga. Jika mengenakan pakaian yang nyaman dan enak dilihat, motivasi kita untuk berolahraga juga akan meningkat.
Di sisi lain, penting untuk menjaga penampilan terutama bagi wanita. Walaupun mungkin kamu hanya pergi jogging di sekitar komplek. Nah, berikut beberapa style jogging yang bisa kamu tiru, agar tetap terlihat modis dan cantik walaupun sedang berkeringat.
1. Rompi Hitam
* sumber: clour.beckhaust.club
Rompi merupakan pakaian luaran atau outer yang sering digunakan ketika kondisi udara sedang dingin. Banyak orang tak menyadari, rompi juga memberikan kehangatan yang sama seperti saat kita menggunakan jaket. Bedanya, rompi memberikan keleluasaan lebih dalam pergerakan lengan jika dibandingkan dengan jaket.
Penggunaan rompi sangat cocok untuk melakukan olahraga jogging pada pagi hari. Dinginnya udara pagi tak akan terasa ketika kamu menggunakan rompi dengan bahan yang cukup tebal. Padukan dengan kaos dan celana legging yang menyerap keringat.
2. Pakaian Serba Hitam
* sumber: krystalschlegel.com
Salah satu cara untuk terlihat modis adalah dengan mengenakan pakaian serba hitam. Dengan pakaian hitam, kita tidak perlu memikirkan kombinasi warna. Karena seperti yang kita tahu, pakaian hitam cocok dengan semua warna, baik warna cerah maupun warna gelap.
Selain itu, menggunakan pakaian serba hitam saat berolahraga juga terbukti membuat tubuh kita tetap terasa sejuk walaupun mengeluarkan banyak keringat. Sebagai referensi, kamu bisa gunakan kaos dan legging berwarna hitam dipadukan dengan sneaker hitam.
3. Kaos Panjang dan Celana Pendek
* sumber: trendingofashion.com
Menggunakan celana pendek untuk jogging memberikan banyak keuntungan, terutama jika kita menggunakan celana pendek khusus atau running shorts. Celana ini didesain dengan bahan yang sangat ringan sehingga memudahkan penggunanya untuk bergerak secara bebas.
Celana pendek cenderung nyaman untuk digunakan saat jogging, karena bagian kaki yang berkeringat tidak tertutup oleh kain. Untuk atasannya, celana pendek bisa kamu padukan dengan hoodie berbahan tipis maupun kaos lengan panjang.
4. Setelan Olahraga
* sumber: id.pinterest.com
Jika kamu tak mau ribet untuk memadupadankan warna dan model pakaian, setelan olahraga bisa menjadi pilihan. Mungkin setelan olahraga merk terkenal cenderung mahal. Namun, jika kamu punya budget yang cukup, tak ada salahnya untuk membeli pakaian khusus olahraga ini.
Karena memang dibuat khusus untuk berolahraga, bahan pakaiannya pun biasanya sangat nyaman untuk dipakai bahkan ketika kita mengeluarkan banyak keringat. Setelan olahraga sendiri tersedia dalam berbagai macam merk, baik merk luar maupun merk lokal. Kamu bisa sesuaikan dengan kebutuhan dan budget yang ada.
5. Sweater Oversize
* sumber: www.sosab.fr
Jika tak ingin kedinginan saat jogging di pagi hari, menggunakan sweater oversize bisa menjadi alternatif. Sweater jenis ini juga sangat cocok digunakan untuk kamu yang berhijab, agar nyaman dan tidak membentuk tubuh alias ketat.
Untuk bawahannya, kamu bisa padukan dengan celana olahraga atau celana training. Celana yang cocok dengan atasan jenis ini adalah celana jenis skinny atau celana dengan cutting yang pas di kaki.
Namun, jika kamu kurang nyaman menggunakan celana olahraga jenis skinny, tak ada salahnya juga menggunakan celana jenis wide leg seperti terlihat pada gambar di atas.
6. Crop Top
* sumber: us.topshop.com
Crop top atau atasan yang “terpotong” adalah salah satu item fashion yang sempat menjadi tren di tahun 2000-an. Kemudian atasan jenis ini kembali menjadi tren dan digemari kaum wanita, khususnya para remaja yang tinggal di kawasan perkotaan.
Crop top digemari dengan berbagai alasan. Selain terlihat stylish, bagi sebagian orang crop top juga cenderung nyaman digunakan. Terlebih ketika digunakan untuk jogging. Padukan dengan celana olahraga over-sized atau high-waisted, supaya kamu lebih nyaman dalam menggunakan crop top.
7. Tank Top
* sumber: fashion.medodeal.com
Di tahun 1920-an, tank top atau atasan tanpa lengan pada mulanya merupakan pakaian yang hanya digunakan di kolam renang atau “tank”. Saat ini, tank top menjadi lebih populer untuk digunakan sehari-hari karena bahannya yang sangat ringan dan nyaman.
